Isiklikud vahendid
Oled siin: Algus Toitlustamine Menüü Menüü 1.-5.aprill

Menüü 1.-5.aprill

KOOLITOITLUSTUSE OÜ
MENÜÜ
Energia Valgud Rasvad Süsivesik
1.-5.aprill 2019.a.
1.apr. Koorene lõhepasta porru ja 280g 425,9 15,15 13,3 54,31
riivitud juustuga(lõhefilee,makaron -glut.
porru,õli,toidukoor-laktoos,juust-laktoos
porgandi-õunasalat 30g 21,6 0,3 0,62 3,67
tükeldatud juurvili 30g 15,2 0,41 0,56 2,14
piparmünditee ja suhkur 200/8g 32,5 8
piim -laktoos,keefir -laktoos 200g 106 6,5 5 8,9
täisterarukkileib -glut.,sai-glut.,sepik-glut. 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
764,3 27,51 21,24 106,63
2.apr. Ahjukartul talusingiga 300g 342,9 11,07 10,44 48
kartul,õli,talusink
porgandi-kaalikasalat 30g 19,3 0,3 0,59 4,91
tükeldatud juurvili 30g 37,4 0,86 0,67 3,9
puuvili 1tk 44,3 0,2 0,36 9,9
kakao-laktoos 200g 89,6 3,74 2,76 16,58
piim-laktoos,keefir-laktoos 200g 106 6,5 5 8,9
rukkileib-glut.,sai-glut.,sepik-glut. 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
802,6 27,82 21,58 121,8
3.apr. Hapukapsasupp sealihaga 300g 298,4 12,38 9,94 39,5
hapukapsas,sealiha,sibul,kruup-glut.
kohupiima-maasikakook-gluteen,laktoos 1tk 101,5 2,57 8,77 27,17
rukkileib-glut.,sepik-glut.,sai-glut. 30/20/20g 164,3 5,3 1,19 31,87
piim-laktoos,keefir-laktoos 200g 108 6,6 5 8,9
toores porgand tükina 60g 21,5 0,55 0,22 4,26
693,7 27,4 25,12 111,7
4.apr. Hakklihakaste juurviljadega 130g 233,2 8,65 20,37 4,61
hakkliha,sibul,õli,jahu-glut.,hapukoor-laktoos
kartulipuder-kartul,piim-laktoos 180g 142,9 3,69 0,22 31
peedisalat 30g 24 0,56 0,56 4,12
tükeldatud juurvili 30g 37,4 0,86 0,67 3,9
mustsõstramahlajook 200g 16,5 5,16
piim-laktoos,keefir-laktoos 200g 106 6,5 5 8,9
rukkileib-glut,sai-glut.,sepik-glut 30/20/20g 166,3 5,6 1,63 30,73
726,3 25,86 28,45 88,42
5.apr. Borš sealiha-ja hapukoorega 300/5g 201,6 8,31 13,77 17,5
peet,v.kapsas,kartul,porgand,sibul
õli,sealiha,hapukoor-laktoos
kohupiimakreem-laktoos puuviljadega 100/30g 141,2 6,22 2,69 24,31
piim -laktoos,keefir-laktoos 200g 106 6,5 5 8,9
rukkileib-glut.,sai-glut,sepik-glut. 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
611,9 26,18 23,22 80,32
Allergeenide kohta toidus saab infot söökla juhatajalt
PIKAPÄEVA MENÜÜ
1.-5.aprill 2019.a. Energia Valgud Rasvad Süsivesikud
kcal g g g
1.apr. Kanafilee  koorekastmes 125g 156,3 14,78 9,6 2,32
keedetud riis 150g 226,4 3,56 4,54 42
tomatisalat 40g 7,9 0,28 0,08 1,48
tee ja suhkur 200/8g 32,5 8
rukkileib,sai 30/20g 116,1 3,23 0,94 22,23
539,2 21,85 15,16 76,03
2.apr. Seljanka hapukoorega 250/5g 164 6,47 8,78 12,92
kakaokissell maasikatoormoosiga 130/20g 178,9 4,94 3,74 31,17
rukkileib,sai 30/20g 116,1 3,23 0,94 22,23
459 14,64 13,46 66,32
3.apr. Böfstroogonov 125g 264,2 11,33 20,93 5,84
keedetud kartul 150g 119,7 3,1 0,19 26
porgandi-ananassisalat 40g 34,5 0,47 1,14 5,57
puuviljatee ja suhkur 200/8g 32,5 8
rukkileib,sepik 30/20g 114,5 3,98 1,11 20,87
565,4 18,88 23,37 66,28
4.apr. Lillkapsasupp kanalihaga 250 g 152,2 7,05 8,54 11,31
mannavaht piimaga 120/80g 116,3 3,32 2,04 21,86
rukkileib,sepik 30/20g 116,9 3,66 1,03 22,31
385,4 14,03 11,61 55,48
5.apr. Hakkliha-porgandipall 1tk 233,2 7,47 12,6 12,72
hapukoore-tillikaste 35g 41 0,42 3,63 1,6
sõmer tatar 150g 179,4 5,99 1,08 35,75
kapsa-õunasalat 40g 28,4 0,38 1,07 4,27
mustsõstramahlajook 200g 16,5 5,16
rukkileib,sai 30/20g 116,1 3,23 0,94 22,23
614,6 17,49 19,32 81,73
Allergeenide kohta toidus saab infot söökla juhatajalt
Tegevused dokumentidega