Isiklikud vahendid
Oled siin: Algus Toitlustamine Menüü Menüü 27.-31.mai

Menüü 27.-31.mai

MENÜÜ
Energia Valgud Rasvad Süsivesik
27.-31.mai 2019.a.
27.mai Koorene lõhepasta porru ja 280g 425,9 15,15 13,3 54,31
riivitud juustuga(lõhefilee,makaron -glut.
porru,õli,toidukoor-laktoos,juust-laktoos
porgandi-õunasalat 30g 21,6 0,3 0,62 3,67
tükeldatud juurvili 30g 15,2 0,41 0,56 2,14
piparmünditee ja suhkur 200/8g 32,5 8
piim -laktoos,keefir -laktoos 200g 106 6,5 5 8,9
täisterarukkileib -glut.,sai-glut.,sepik-glut. 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
764,3 27,51 21,24 106,63
28.mai Ahjukartul talusingiga 300g 342,9 11,07 10,44 48
kartul,õli,talusink
porgandi-kaalikasalat 30g 19,3 0,3 0,59 4,91
tükeldatud juurvili 30g 37,4 0,86 0,67 3,9
puuvili 1tk 44,3 0,2 0,36 9,9
kakao-laktoos 200g 89,6 3,74 2,76 16,58
piim-laktoos,keefir-laktoos 200g 106 6,5 5 8,9
rukkileib-glut.,sai-glut.,sepik-glut. 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
802,6 27,82 21,58 121,8
29.mai Hapukapsasupp sealihaga 300g 298,4 12,38 9,94 39,5
hapukapsas,sealiha,sibul,kruup-glut.
kohupiima-maasikakook-gluteen,laktoos 1tk 101,5 2,57 8,77 27,17
rukkileib-glut.,sepik-glut.,sai-glut. 30/20/20g 164,3 5,3 1,19 31,87
piim-laktoos,keefir-laktoos 200g 108 6,6 5 8,9
toores porgand tükina 60g 21,5 0,55 0,22 4,26
693,7 27,4 25,12 111,7
30.mai Hakklihakaste juurviljadega 130g 233,2 8,65 20,37 4,61
hakkliha,sibul,õli,jahu-glut.,hapukoor-laktoos
kartulipuder-kartul,piim-laktoos 180g 142,9 3,69 0,22 31
peedisalat 30g 24 0,56 0,56 4,12
tükeldatud juurvili 30g 37,4 0,86 0,67 3,9
mustsõstramahlajook 200g 16,5 5,16
piim-laktoos,keefir-laktoos 200g 106 6,5 5 8,9
rukkileib-glut,sai-glut.,sepik-glut 30/20/20g 166,3 5,6 1,63 30,73
726,3 25,86 28,45 88,42
31.mai Borš sealiha-ja hapukoorega 300/5g 201,6 8,31 13,77 17,5
peet,v.kapsas,kartul,porgand,sibul
õli,sealiha,hapukoor-laktoos
kohupiimakreem-laktoos puuviljadega 100/30g 141,2 6,22 2,69 24,31
piim -laktoos,keefir-laktoos 200g 106 6,5 5 8,9
rukkileib-glut.,sai-glut,sepik-glut. 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61
611,9 26,18 23,22 80,32
Allergeenide kohta toidus saab infot söökla juhatajalt
PIKAPÄEVA MENÜÜ
27.-31.mai 2019.a.
Energia Valgud Rasvad Süsivesik
27.mai Kanafilee  koorekastmes 125g 156,3 14,78 9,6 2,32
keedetud riis 150g 226,4 3,56 4,54 42
tomatisalat 40g 7,9 0,28 0,08 1,48
tee ja suhkur 200/8g 32,5 8
rukkileib,sai 30/20g 116,1 3,23 0,94 22,23
539,2 21,85 15,16 76,03
28.mai Seljanka hapukoorega 250/5g 164 6,47 8,78 12,92
kakaokissell maasikatoormoosiga 130/20g 178,9 4,94 3,74 31,17
rukkileib,sai 30/20g 116,1 3,23 0,94 22,23
459 14,64 13,46 66,32
29.mai Böfstroogonov 125g 264,2 11,33 20,93 5,84
keedetud kartul 150g 119,7 3,1 0,19 26
porgandi-ananassisalat 40g 34,5 0,47 1,14 5,57
puuviljatee ja suhkur 200/8g 32,5 8
rukkileib,sepik 30/20g 114,5 3,98 1,11 20,87
565,4 18,88 23,37 66,28
30.mai Lillkapsasupp kanalihaga 250 g 152,2 7,05 8,54 11,31
mannavaht piimaga 120/80g 116,3 3,32 2,04 21,86
rukkileib,sepik 30/20g 116,9 3,66 1,03 22,31
385,4 14,03 11,61 55,48
31.mai Hakkliha-porgandipall 1tk 233,2 7,47 12,6 12,72
hapukoore-tillikaste 35g 41 0,42 3,63 1,6
sõmer tatar 150g 179,4 5,99 1,08 35,75
kapsa-õunasalat 40g 28,4 0,38 1,07 4,27
mustsõstramahlajook 200g 16,5 5,16
rukkileib,sai 30/20g 116,1 3,23 0,94 22,23
614,6 17,49 19,32 81,73
Allergeenide kohta toidus saab infot söökla juhatajalt
Tegevused dokumentidega